Traumeorienteret yoga -en kropslig tilgang til regulering af nervesystemet
Traumeorienteret yoga er udviklet til mennesker, der oplever stress, traumer eller belastningsreaktioner, og som har brug for at arbejde med kroppen på en nænsom måde.
Stress, traume, PTSD
Med 26 års erfaring skaber jeg trygge, nærværende forløb, hvor heling kan ske – i kroppen, i relationen og i livet.
Du kan være med, på den måde, der er rigtig for dig– alt efter, hvor du er lige nu:
Jeg tilbyder traumeorienteret yoga online og fysisk– både i form af hold, individuelle forløb og retreats.
Du kan være med til “Vejen Hjem”- en session med traumeorienteret yoga, en beroligende time for nervesystemet, hovedet og kroppen og en introduktion til retreatet i Spanien den 8.juni 19.00-20.00
Det koster ikke noget at være med og det er selvfølgelig uforpligtende.
Retreat i Spanien 19-.23.oktober
Yogaterapi, ro og dyb afspænding af nervesystemet.
Du kan tilmelde dit nyt om retreat herunder →
Om forandringen med Traumeorienteret Yoga: “Jeg kender en modig kvinde”
Livs Yoga & Terapi v. Liv Tronhjem 31700260 – liv@livtronhjem.com