Breathe Move Glow 
DU er inviteret til den dejligste forårsfordybelsesdag med bevægelse, yoga og breathwork
Den 5.april 10.00-13.00
Den 26.april 10.00-13.00
Vi bevæger os med yogaen, inviterer hele kroppen med ind i bevægelse, der får energien til at flyde frit og fylde os med blødhed og frihed.
Du kender det sikkert, når man glemmer at værne om sin energi og mærke pladsen til at være og stråle helt indefra?
Hvis kroppen føles lidt træg og har områder uden flow, hvor “det indre materiale” føles lidt for sejt, kan energien ikke flyde frit..
Det har en kæmpe betydning for dine bevægelser, dit energiniveu og din gnist og livsglæde.
Denne lørdag vækker vi alle celler i kroppen, sanserne og løfter sammen energien.. tænder den indre glød
Dagen kommer til at bestå af:
♦ Enkle mini-yogaflows, hvor alle kan være med.
♦ Breathwork – åndedrætsøvelser, både blidt og kraftfuldt.
♦ Energiarbejde.
♦ Manifestations meditation.
♦ Kropsscanning.
PRAKTISK INFORMATION:
Pris:
– 375 kr for én “Breathe Move Glow-lørdag”.
En dag med det dejligste forårsboost eller to dage med fordybende forløsning og energi.
Tid: Lørdag den 5.april 10.00-13.00 og lørdag den 26. april 10.00-13.00
Sted: Idas Hus.
Der vil være frisk økologisk te på kanden og lette snacks
Sted: Idas Hus Kattesundet 2, 2th, 5700 Svendborg
Liv Tronhjem – Livs Yoga – 31700260 – livtronhjem@live.dk.