Ro & release- somatisk bevægelse, breathwork og NADA
Lørdag den 29.november 10.00-12.30 0g fredag den 19.december 15.30-18.00
En udvidet terapeutisk session med somatisk bevægelse- en særlig tilstedeværelse i kroppen i nuet, breathwork der stimulerer Vagusnerven og kroppens evne til at finde ro og restituere samt NADA, der virker mod angst, stress og for en bedre søvn.