Yogaterapi- en kropslig vej hjem
Mandag den 27.oktober og 3.november 18.30-20.00
En terapeutisk time med traumeorienteret yoga og guidning i kroppens sprog og indre sansninger.
NOR, nordic health house, Kbh, Hejrevej 30, 3. sal
Læs meget mere HER
Ro & release- somatisk bevægelse, breathwork og NADA
Fredag den 14.november 15.30-18.00 0g fredag den 19.december 15.30-18.00
En udvidet terapeutisk session med somatisk bevægelse- en særlig tilstedeværelse i kroppen i nuet, breathwork der stimulerer Vagusnerven og kroppens evne til at finde ro og restituere samt NADA, der virker mod angst, stress og for en bedre søvn.
Livs Yoga & Terapi, Reberbanen 3, Svendborg
Læs meget mere HER